Skóra

Jak forma suplementacji jest najskuteczniejsza?

Większość osób kojarzy suplementy z tabletkami lub różnego rodzaju kapsułkami, jednakże są one oferowane również w formie płynnej. Przyjmowanie suplementów powinno wiązać się z regularnością i konsekwencją, ale rodzaj przyjmowanego preparatu również ma znaczenie. Estry […]